LOFTの近くのジュンク堂書店に行って来ました
「副腎疲労症候群」の本を検索するも
見つからず、著者名で他の本を探すも
鳴かず、、
だもんで、ちと考えを変えて、
副腎とだけで検索をし、
一時間は確実に居た🎵
三階、二階を検索をかけ、往復したもの🙆
すこし、探す本の内容はずれそうになったけど
まぁ、あれだけ本があるから
探しガイもあるもんだわ。
店員さんに探してもらったのも有ったけど
今、写っている本の方が分かりやすかったから
ごめんなさい。してきた。
で、お昼を忘れそうだったので
肉うどんに肉増ししてもらって、
竹輪天、かしわ天、おにぎりを足して
お腹に納めてきました✨
気温が寒くなく、風も無くて少し暑いくらいの天気であったので、過ごしやすかったよ😁
年末やから、ヒトが多い。
更に大阪駅近くだからかな？更に多く感じた。
でもさ、副腎の炎症をおさえるには小麦製品を
食べないこと😱とどれにも書いてあって
むちゃショック何ですけど？
甲状腺で昆布製品が食べられず、甘いものも
甲状腺は糖尿病化しやすいため、甘いものも控えるようにとも書いてあった。
白米もあんまり良くないとも。
何を食べりゃいいのよ❔ってなってます😅
