まぁ、色んな所から
YouTubeやPCからやろうなぁ？
アルツハイマー型を少しでも和らげたい
と、情報を集めているが、
「症状を改善させる」などは出来ず、
「症状を遅らせることは出来る」だと思う。
少しでも飲んでいたら、症状が少しは改善されたなら話しは分かるんだが。
完全に改善させるには、病院にて細かい検査を受け、自分にあった薬をずーっと飲まないと、
身体から排泄されていくだけでは、
なんの役にも立たないし、病院にて完全看護ぐらいで、薬を投薬出来る環境がないと辛いだろね。
ワタシもサプリメントを飲んで毎日を
過ごしているが、まぁ、身体が動かせるし
サプリの悪影響も今のところは出てないし。
このまま続けようと思っている。
しかし、この問題にはこれ、と、飛び付かせる内容の多い世の中。
最低限な野菜を取ったり、煮豆をサラダにいれたり、ホンマに肉もの（唐揚げや🍗←これ）をあんまり食べなくなったなぁ。
たまには食べるけどさ、絶対食べる🍴って、
ことはなくなった。
たまには缶のかつお油漬を食べたりするぐらい
野菜を食べる方になったわ。
しかし、相変わらず、
海草類、アブラナ科の野菜、昆布出汁は食べれないから、外食はびくびくしてます。
たまにはラーメンやうどん系も食べるけど
外出してて一週間にいっぺん食べるくらい
外出してても家で食べる方が多いから、
食べれるように野菜系は買って帰るかな。
これからも食品の裏側を確認して
ヤバイかなぁ？と、思ったら止めるようにするわ
